今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
住宿優惠序號之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是大阪肥後橋 50 號家庭旅舍 - 大阪
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 90 間客房
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
鄰近景點
- 位於梅田
- 大阪市立科學館 (0.6 公里)
- 心齋橋商店街 (2.3 公里)
- 梅田藍天大廈 (2.5 公里)
- 大阪城 (4 公里)
- 大阪歷史博物館 (3.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鉅亨網住宿優惠網宜蘭編譯郭照青
黃金價格週四創 2 月初以來收盤低點，美國升息，且展望聯準會 (Fed) 態度將更積極，對貴金屬構成壓力。
分析師說，Fed 點狀圖顯示明年將三度升息，最讓人意外。但別忘了，一年前點狀圖顯示 2016 年將四度升息。預期第一季經濟疲弱，黃金當能獲利，三月前，黃金可望反彈至 1230 美元。
紐約 2 月黃金大跌 33.90 美元，或 2.9%，至每盎司 1129.80 美元，創 2 月 2 日以來最低收盤水準，亦創 11 月 11 日以來，最大單日趺幅。
週三 Fed 宣布升息後，電子盤交易中，黃金開始遭遇賣壓，下跌至 1124.30 美元低點。週三場內交易中，黃金收於每盎司 1163.70 美元，上漲 0.4%。
週三，Fed 調高短期利率目標範圍，由 0.25% 至 0.5% 調高到 0.5% 至 0.75%。但點狀圖顯示央行於 2017 年將三度升息，較預期多一次。
分析師說，黃金下跌，係反應 Fed 於 2017 年可能三度升息，而非反應昨日的升息，該升息在市場已有所反應。
升息通常能讓美元轉強，對以美元計價商品構成壓力，包括黃金。
Fed 消息拉抬了美元指數，週四，該指數上漲至 14 年高點。
分析師說，投資人大多相信，這次川普振興經濟將迫使 Fed 實踐預期的升息。
但該分析師亦指出，在史上槓桿程度最高的全球經濟中，升息可能反轉，否則將引發災難，到了某時，Fed 與其他央行可能進一步放寬信用。2017 年，不確定性仍然存在，當能支撐投資需求。
其他金屬交易中，3 月白銀下跌 1.26 美元，或 7.3%，至每盎司 15.958 美元，創 6 月以來最低收盤水準。
3 月銅下跌近 0.5 美分至每磅 2.601 美元。1 月白金下跌 47.20 美元，或 5%，至每盎司 893.60 美元。3 月鈀金下跌 26.90 美元，或 3.7%，至每盎司 705.65 美元。
（中央社記者田裕斌台北17日電）從小胖到大，被朋友喚做「豬油」的導演鄭智文，本來覺得胖胖的也很可愛，但在女友離開他後，為了挽回女友，竟在2年內減掉將近40公斤，如何做到的，讓「豬油」告訴你。
鄭智文是台灣近年來少見的新銳導演，導過不少舞台劇，但很少人知道，他從小到大就是個胖子，最高紀錄體重曾經破百。
鄭智文說，促使他下定決心減肥，主要是因為當時女朋友離他而去，為了挽回他，決心減肥，花了2年的時間，體重從110公斤降至72公斤，最厲害的是，至今「沒有復胖」，鄭智文特地公開3大減肥秘訣，有心減肥的人可以試試看。
一、每天1200大卡熱量要吃夠
鄭智文說，減肥雖然要忌口，但絕對不能吃得不夠，每人每天需要基本的1200大卡熱量，一定要攝取到位，如果想以「不吃」消耗脂肪，若回歸正常進食，身體吸收的速度會比以前來得快，反而容易復胖。
二、不要只做一種運動
第2個顛覆一般人減肥印象的是：「不要只做一種運動」，鄭智文解釋，如果一直從事一種運動，身體容易習慣，消耗熱量的效率就會降低，所以想有效率地減肥，就要隔一段時間就轉換運動形式，例如跑步 1個月，之後就改騎自行車1個月，再換成游泳1個月，就可以維持熱量燃燒的速度。
三、三餐倒過來吃
「把三餐倒過來吃」，也是減肥最重要的一點，一般人早餐吃得可能較簡單，晚餐可能吃得最豐盛，但有心減肥的人必須把順序倒過來，早餐多吃點、午餐正常吃、晚餐簡單吃，最好傍晚6點之後就不要進食，而且「絕對不能吃宵夜」。
雖然當初是為了挽回女友才減肥，但鄭智文笑說，減肥減得太專心，減肥成功後，女友也被追走了。不過，自己也因為瘦下來受惠不少，同樣一句話，過去劇團成員可能嫌他說話不得體，現在則會說：導演好風趣；前輩也打趣說，現在年輕藝術家都要纖細一點，比較容易找到補助。
由於經過這段減肥經歷，鄭智文甚至因此發想一齣舞自助旅行便宜地點台劇「月半物語」，描述一個胖子變瘦後內心的對話，發現不要為了別人眼光，反而自己不開心。
鄭智文也得意地說，瘦子真的在工作上、社交上比較吃香，因為變瘦，他也真的交到正妹女友。1051217
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